Masaje Deportivo

Masaje deportivo

A diferencia de un masaje relajante, el masaje deportivo prepara o relaja la musculatura de aquella persona que realiza ejercicio físico.

Los beneficios de esta técnica son:

  • Prepara los músculos para el ejercicio
  • Aumenta la circulación de la sangre
  • Elimina las toxinas de los músculos
  • Previene lesiones de músculos y tendones
  • Tonifica el tejido muscular
  • Estimula la producción de adrenalina
  • Alivia el dolor post-entrenamiento

#iralfisioescuidarse

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